Água Termal: frescura?

Oi gente!

O post hoje é sobre um produto que até pouco tempo, eu não usava e nem conhecia mas, agora não fico sem: a água termal. Eu já tinha ouvido falar dela e já tinha visto nas prateleiras das farmácias mas, não sabia exatamente para que servia (achava que fosse frescura na verdade). Então, antes de sair comprando resolvi pesquisar mais sobre ela e seus benefícios.

O que é a água termal?

É uma água que possui sais minerais como zinco, magnésio, selênio, cálcio e ferro e esses minerais fazem com que a pele fique super hidratada e nutrida.

Quais os benefícios de seu uso?

A verdade é que a água termal pode ser usada em diversas situações e para diferentes resultados. São eles:

-Após depilações ou procedimentos mais intensos como esfoliação e outros, a água termal acalma a pele. O mesmo resultado pode ser obtido quando há queimaduras ou irritações. Isso porque a ação da água é cicatrizante, refrescante e anti inflamatória;

-Por ser um ótimo hidratante, pode ser utilizada para preparar a pele antes de receber maquiagem. Além disso, pele bem hidratada demora mais a sentir os efeitos do envelhecimento. Então é uma ótima para quem quer pele jovem por mais tempo;

-Na hora da maquiagem pode ser utilizada para umedecer pincéis e sombras;

-Em dias muito quentes ou após exercícios físicos mais intensos que estimulam a transpiração, é ótima para refrescar o rosto e devolver a hidratação;

-Ela estimula a renovação celular e a qualidade da pele, regenerando e estimulando as defesas antioxidantes naturais;

-E o que é muito importante: apesar de hidratar, não deixa a pele oleosa.

Algumas pessoas utilizam ainda a água no cabelo antes de utilizarem secador. Com pequenas borrifadas, ela faz o papel de selador e protetor térmico.

Como aplicar?

Super simples. Apenas borrifar de forma leve no rosto ou no local da irritação. Uma garrafinha do produto dura bastante tempo justamente por isso. As borrifadas são pequenas e econômicas. Lógico que vai depender da aplicação que você der ao produto e da frequência com que utilizar. Dica: se sentir necessidade, ela pode ser aplicada em cima da maquiagem sem problemas. Esse é mais um motivo para que a borrifada seja de leve.

Quanto custa e onde encontrar?

O preço é um pouquinho salgado dependendo da marca e da quantidade de produto. Mas tendo em vista seus benefícios e o tempo que dura uma embalagem dessas, vale a pena. Vejam só uma média dos valores e quantidades:

                                          Imagem: Blog abcdebeleza.com.br

As marcas mais conhecidas do produto são: Vichy, La Roche Posay e Avène. Todas essas disponibilizam embalagens pequenas, mais práticas para carregar no dia a dia e a embalagem grande. A água termal pode ser encontrada em qualquer farmácia.

Então, curtiram? Aproveitem as dicas e se joguem na água termal, seja para um refresco na pele ou para hidratação. As aplicações são as mais variadas.

Beijos e até o próximo post!

Nostalgia: Doces do meu tempo

Oi gente!

No dia em que fiz a postagem de páscoa, fiquei lembrando do tempo em que eu ficava esperando igual a louca meu ovo de chocolate para brincar com o que vinha dentro. Mas aí comecei a lembrar também das vezes em que eu ia no supermercado com a mãe e ficava no corredor dos doces enquanto ela fazia as compras (nostalgia total, né?). Porque no final sempre rolava aquela coisa de: "mãe, posso levar essas bobicinhas aqui? Aí nunca mais te peço nada"! Huahuahuahuahua!

Comecei então a pesquisar sobre os doces que eu amava pra ver se ainda existiam pra comprar.

Infelizmente a maioria deles não tem mais ou até tem mas não com aquelas embalagens legais. Só que foi uma viagem no tempo tão boa, que achei que valia a pena compartilhar com vocês. Então, separei algumas coisas que pra mim, foram os tops dos tops dos anos 90 entre os doces. Faltou muita coisa ainda. Mas coloquei os mais marcantes na minha opinião.Vamos lá? Boa viagem gente!

Começando pelas balas:

Balas Fizz- Essas eram azedinhas e no final tinham um pó mais azedo ainda! 

Balas Klep's- Emoção define essas "tripinhas" de bala com desenhos fofos, né?

Bala 7 Belo- Tradicional e ainda tem pra vender. É do tempo que a gente pedia 50 centavos de bala e vinha um pacotão!

Bala Chita- Tradicional também e em alguns lugares ainda se encontra.

Bala de Coca Cola- Lembra muito tempo da escola e ainda tem pra vender. Essa era aquela que na sala de aula sempre tinha alguém com a pasta cheia!

Bala Frumelo- Gente, para! Essa bala precisa voltar a ser vendidaaaa! Muito boaaaa!

Chiclets:

Bubble Tape- Chiclets de metro. Quem nunca? Ainda existem uns assim pra vender! Outro dia matei a saudade e comprei!

Bubble Jug- Esse era só para quem podia. Eu ganhei umas duas vezes só porque era caro! Hahahaha! E o que era? Chiclets em pó, apenas! Jogava o pó na boca e ele virava chiclets! 

Chicletes Mini- Quem nunca derramou o pacote todo na boca pra fazer um chicletão?

Ouch Bubble Gum- Emoção. Muita emoção. Esses eram meus preferidos da vida e sempre vão ser! Eram chicletes que vinham em formato de band aid e numas embalagens fofas. E essas caixinhas de metal mais fofas ainda... Alguém pode me dizer se isso ainda existe em algum lugar do mundo? Quero! (é sério, gente!)

E tinha essa outra embalagem também!

Um minuto de silêncio por essas pérolas... Hahahahaha!

Chocolates:

Turma da Mônica- Esse acho que todos concordam que tinha que voltar a ser vendido né? Quem nunca comeu a parte preta ao redor e deixou o personagem para comer por último?

Quik- Além de fazer do leite uma alegria, tinha também a barra de chocolate que vinha toda dividida em quadradinhos e por dentro era chocolate branco.

Chocolate Surpresa- Aiii meus cards dos bichos e suas curiosidades! E cada chocolate vinha com o bicho desenhado na própria barra!

Pirulitos:

Quem nunca? Huahuahuahuahua!

Único pirulito que acabava em segundos porque a mordida era inevitável!

Esse era top! 

E na parte dos diversos temos:

Biscoitos Fofy- Como não amar né? Queria muito de volta também!

Nutella? Que nada! Isso aí sim que era ostentar!

E esse era tão chique que vinha com palitinhos crocantes pra passar no creme de chocolate!

Sem palavras para o leite moça de sachê!

E o leite condensado em miniatura para tomar direto na lata? Booohhhhhh!

Então gente, saudades né? Se alguma dessas marcas passar por aqui e quiser trazer de volta esses produtos, pô... Vai ter quem compre! Isso tem gosto de infância!

Um beijo nostálgico e doce pra vocês! Até o próximo post!

Corretivos: cada cor uma função

Oi gente!

O post de hoje é sobre um produto que na hora da maquiagem, para deixar a pele linda faz muita diferença: o corretivo. Além dos corretivos com tons da cor da pele, os coloridos também são ótimos para esconder manchas mais acentuadas e que as vezes, só com o da cor da pele não dá para camuflar totalmente.

Quem tem olheiras muito escuras, pequenos vasinhos, algum tipo de hematoma, geralmente tem dificuldade de esconder isso com o corretivo do tom da pele. E isso acontece porque essas imperfeições são de cores diversas e o tom do corretivo não neutraliza marquinhas vermelhas, roxas ou ainda manchas muito mais claras que cor da pele. Aí é que entram os corretivos coloridos, com a função de corrigir isso por conta da "Teoria das Cores", que funciona colocando uma cor oposta a outra para juntas ficarem neutras.

E qual a cor deve ser utilizada para cada tipo de mancha/imperfeição?

Corretivo amarelo- Ideal para manchas/hematomas/olheiras arroxeados e também para espinhas.

Corretivo verde- Ideal para espinhas/vasinhos/cicatrizes que geralmente são avermelhados.

Corretivo lilás- Ideal para manchas/olheiras amarronzadas (um exemplo são as manchas causadas pelo sol) e ótimo para esconder espinhas inflamadas.

Corretivo vermelho- Ideal para neutralizar manchas brancas ou mais claras que a cor da pele (um exemplo é o vitiligo)

Estas são as cores principais entre os coloridos. Mas existem algumas paletas que trazem algumas outras cores:

Corretivo branco- Pode ser utilizado como iluminador e/ou base para sombra.

Corretivo azul- Pode ser utilizado para quem tem sardas e quer escondê-las.

Corretivo marrom escuro- Pode ser utilizado para fazer a técnica de contorno do rosto.

E a forma de utilizar?

Após a pele limpa, tonificada e hidratada, o corretivo colorido deve ser aplicado sobre as manchas com o dedo mesmo dando leves batidinhas ou com um pincel para corretivo.

Depois disso, deve-se passar o corretivo do tom da pele por cima para suavizar um pouco a cor e deixar a pele mais uniforme. Em seguida é só seguir com os passos normais da preparação de pele.

Aproveitem bem as dicas e lembrem-se: uma pele bonita faz toda a diferença na maquiagem.

Me acompanhem diariamente lá na fanpage Blog Cristine Rodrigues!

Beijos e até o próximo post.

Ovos de páscoa- Meus escolhidos de 2015

Oi gente!

Vamos para o post mais doce do ano? Não sei se vocês repararam, mas desde antes do carnaval acabar, já tinham ovos de páscoa a venda nos supermercados. Fiquei apavorada quando vi! Mas, sei que tem gente que gosta de antecipar as compras, gosta de pesquisar os preços e gosta de ver (principalmente quem presenteia crianças...ou não!) quais as novidades em brinquedos e brindes que vem dentro dos ovos. Digo "ou não" porque tem muitos grandinhos que também são atraídos não só pelo chocolate, mas pelo que vem dentro.

Confesso pra vocês que isso tem me impressionado mais a cada ano. Porque deixaram de colocar só brinquedos simples tipo carrinhos e coisinhas de montar. Vem umas coisas bem elaboradas tipo bloquinho, caneta, headphones, enfim. Hoje vim mostrar pra vocês algumas novidades deste ano que já estão a venda e que foram eleitas por mim como as opções mais legais e deliciosas da páscoa de 2015.

E a primeira delas, gente! Genteeeeeeee! Já vou começar pelo que achei mais baaafoooooo! Quando digo que as coisas que eles tão colocando de brinde nos ovos não são nada simples, certamente esse ovo que vou mostrar agora é o melhor exemplo. E aí vocês vão ver que quando falei ali em cima de quem presenteia crianças OU NÃO, eu já estava me incluindo nesse não..Hahahahaha! Mas vejam bem o "brinde" desse ovo:

Não conseguiu ver bem nessa imagem o que vem com o chocolate? Vou mostrar mais de perto:

Um bracelete Pandora com um charm de coelhinho exclusivo, apenas!

Alguém tem dúvidas de que esse foi o ovo mais espetacular de todos os tempos da vida? Que eu quase tive uma coisa quando vi? (pra quem não sabe sou apaixonada pela Pandora, mas isso é assunto para outro post). Foi uma parceria da Kopennhagen com a joalheria dinamarquesa Pandora. O chocolate é um ovo de 1kg e tem pistache, macadâmia e pimenta na mistura.(repararam que nem liguei muito pro chocolate né? Huahuahuahua! Quem liga quando o brinde é uma Pandora?) Claro que, né? O preço dele não é nada doce. É super salgado! Custa a bagatela de R$ 420. Ta bom pra vocês? 

Já para os amantes do chocolate, que não ligam pra brindes, que querem mesmo é degustar, esse ano vieram com tudo os ovos de páscoa de colher. São os ovos que dentro, tem misturinhas que podem ser tipo brigadeiros ou aquela coisa meio trufada sabem? Olhem só que legal e que delícia:

O que é esse ovo do Batom de colher, que mistura chocolate preto com branco? Vem com a colher do Batom e custa só R$ 12. Super em conta!

Aí tem o Alpino de colher também, que é um pouco mais caro. Vem também com a colher e custa R$ 59.

Tem o Talento de colher também. Custa R$ 50. Mas para quem não curte, todos esses tem sua versão normal do ovo.

Outro ovo que tem deixado muita gente com água na boca, é o Oreo:

Para quem já era viciado no biscoito, agora ganhou a versão chocolate. Ele tem pedacinhos do Oreo grudados na casca e custa R$ 50.

Outro que achei bem legal, foi o ovo da Amandita:

Além do chocolate ao leite da Lacta ser uma delícia, ele vem com Waffer (ou para a gente aqui em Criciúma, MERENDINHA! Huahuahuahua!) na casca! Olhem que deliciaaaaa! Ele custa R$ 47.

Já para a galera que curte chocolate branco (eeeuuuuu), a Kopennhagen, que por sinal vem arrasando todos os anos com seus ovos de páscoa, trouxe um de chocolate branco que além da embalagem linda, parece ser uma delícia:

Essa belezinha tem a casca recheada de chesecake de frutas vermelhas! E dentro vem com bombons de chocolate branco com frutas vermelhas desidratadas. Deliciaaaaa, né? Só tem um problema: custa R$ 85,50. #chatiada

O que acharam das minhas escolhas? Terminei esse post com água na boca e fiz minha escolha entre esses: SE eu pudesse, colocaria a Pandora de brinde no ovo de chocolate branco com recheio chesecake de frutas vermelhas! Huahuahuahuahuahua! Mas como não pode, com toda a certeza eu ficaria com o que vem a Pandora! Então, deixo aí a dica para o coelhinho da páscoa e para almas caridosas que queiram me presentear nessa páscoa...

Façam suas escolhas para que a páscoa seja bem docinha!

Beijos e até o próximo post.

Linha Naked Urban Decay

Oi gente!

O post de hoje fala sobre as paletas queridinhas do momento: as paletas Naked da Urban Decay.

Essas paletas acabaram fazendo bastante sucesso entre os amantes da maquiagem pelo fato de terem cores que são consideradas coringas para uma make básica ou até para uma mais elaborada, dependendo do gosto e da ocasião.E, para quem conhece a Urban Decay, sabe que a marca não deixa nada a desejar no quesito qualidade não é?

Bom, começando então pelas sombras, vamos ver mais de perto cada uma. 

Naked 1

Tem cores básicas e opções entre acabamentos cintilantes e opacos. É parecida com a Naked 2 num geral. Só que esta não tem a sombra preta. Então meninas que são adeptas do pretão, teriam que pular pra uma outra opção.

Naked 2

Eu, particularmente prefiro esta a primeira. Não apenas pelo preto. Mas os tons de marrom me agradam um pouco mais e em praticamente todas as maquiagens, para criar o efeito de esfumado é a cor utilizada. As cores clarinhas são ótimas também para quem é mais básica e, além disso, podem ser usadas como sombras iluminadoras.

Naked 3

A maior diferença da Naked 3 em comparação as outras duas, é que esta oferece opções de tons mais rosados. É a paleta que tem cores que mais combinam para fazer maquiagem em noivas segundo alguns maquiadores, pois oferece tons leves e delicados.

Naked Basics

Essa como o próprio nome já diz, tem apenas as cores básicas pra uma maquiagem. O marrom pra esfumar, o preto e as cores mais clarinhas que também podem ser usadas como sombras iluminadoras ou pra uma maquiagem mais leve.

Naked Basics 2

Essa foi o último lançamento da marca e tem a mesma proposta da outra basics. A diferença é que ela veio com tons de nude ao invés de creme nas sombras claras e no lugar do preto, vem com um marrom escuro.

Saindo um pouco desse padrão, a linha tem também a paleta Naked Flushed:

A paleta é composta de produtos para a pele: um bronzer, um iluminador e um blush. Para a compra dessa paleta valer bem a pena, é interessante que cada pessoa conheça as cores de blush, iluminador e se for o caso bronzer que mais combinam com seu tom de pele.

E os preços gente? Vamos lá porque isso também pode pesar na hora da compra né? Peguei por base os valores do site da Sephora, que, creio que seja o que a maioria tem por base também quando vai comprar maquiagem importada:

Naked 1- R$ 199,00

Naked 2- R$ 219,00

Naked 3- R$ 219,00

Naked Flushed- R$ 176,00

Naked Basics- R$ 149,00

Naked Basics 2- Essa ainda não vende na Sephora do Brasil. Mas na gringa, está custando 29 dólares. Vamos ver com que preço ela vai chegar aqui.

Então, façam suas escolhas e arrasem nas maquiagens com sua Naked!

Beijos e até o próximo post!

Pousada Santo Antônio- Treviso-SC

Oi gente!

Hoje vim deixar uma dica de um lugar super legal, que visitei neste fim de semana.

Para quem gosta de sossego, vai amar (nem celular pega lá! Se bem que isso não é mais exclusividade de lugares mais distantes e nem é novidade dependendo da operadora, né?). Fui almoçar na Pousada Santo Antônio, que fica em Treviso. O caminho para chegar até a cidade de Treviso é todo asfaltado. Já da cidade até a pousada, o caminho é natureza pura. Árvores, estrada de chão, rios e muito verde. Sou meio descoordenada com tempo, mas creio que do centro de Criciúma até lá, dê mais ou menos uns 45 minutos.

Entrada da pousada. Olhem quanto verde!

Fui exclusivamente para almoçar e adorei. Foi feita reserva via telefone antes. Então caso queiram ir, é bom dar uma ligadinha para lá e ver se há necessidade de reservar ou se só em alguma situação específica, como para as reservas nas acomodações da pousada. O restaurante é ótimo! A comida super caprichada e deliciosa. Aí tem a opção do buffet com comida italiana, que custa R$ 25 por pessoa ou ainda porções de peixe (truta) super generosas e muitoooo gostosas feitinhas na hora por R$ 12,00. Na pousada existe a criação de trutas em tanques, que podem ser vistas de pertinho, pescadas e já consumidas lá na hora. Quanto ao atendimento, nota mil. Pessoal acolhedor e querido demais. É super clima de "sinta-se em casa e descanse".

O restaurante! Tem como não ficar sossegado almoçando com uma paisagem dessa?

Esse é um dos tanques com a criação de trutas.

Além da parte do restaurante, tem os chalés para quem quer ir para ficar e passar um período descansando por lá. As reservas incluem café da manhã, almoço e jantar e as acomodações são super fofas e ficam espalhadas no meio do verde. E para quem não quer ir só para almoçar mas também não quer ficar hospedado, pode aproveitar as trilhas e a piscina que eles oferecem lá (quando eu estava no ensino médio na escola, visitei o lugar pela primeira vez. Fiz trilhas e diversas atividades radicais! Super legal. Mas para isso, tivemos guias e instrutores. Aí é preciso fazer contato com a pousada para ver como funciona).

Olhem o chalé que coisa mais fofa! Bem no clima de descanso mesmo.

Ah! Lá também está localizada uma das menores igrejas do Brasil! Olhem só pra isso!

Bonitinha né? É praticamente do tamanho do chalé gente!

Eu adorei tudo lá e certamente vou voltar. O lugar é lindo e a comida é muito boa e para descansar é uma ótima pedida. Para quem quiser outras informações, podem entrar no site deles que é o www.pousadasantoantoniotreviso.com que lá estão todas as formas de contatos e detalhes sobre tudo.

Espero que tenham gostado e fica aí a dica para quem procura um lugar diferente para descanso ou experimentar comida gostosa.

Beijos e até o próximo post.

Academia: musculação X outros

Oi gente!

Eu, uma mulher normal como qualquer outra, tenho minhas dificuldades quando o assunto é academia. Parei de contar na sétima vez as situações em que disse que ia voltar a me exercitar. Mas agora, parei com as desculpas e volteiiii pra academiaaaaaaa! Sabe aquela pessoa que sente que já emagreceu só de ter ido até a academia pagar a mensalidade? Essa sou eu! 

Mas aí vem um outro probleminha: eu não curto muito musculação, apesar de que agora vou começar a fazer. Sei que é uma modalidade de exercício bem completa. Mas as repetições não me deixam gostar muito (eu me auto-saboto na contagem das coisas genteeee..Huahuahuahua) e também, sou uma negação em saber utilizar corretamente os aparelhos (mas os instrutores sempre salvam pessoas como eu).

E no post de hoje vou então mostrar 7 exercícios alternativos que pesquisei pra ver o que eu faria. Alguns eu já pratiquei e outros, apesar de eu não conhecer tanto, estão bem em alta para quem quer se mexer, mas também não curte muito musculação. Não são substitutos, pois cada exercício tem uma função pro corpo da gente e pra o que a gente quer. É preciso conversar e ser acompanhado por um profissional, traçar um objetivo e respeitar seus limites. Mas para sair do sedentarismo acho que são ótimas opções.

Jump

São diversos exercícios realizados em uma "mini cama elástica". Geralmente são feitos combinados com uma música bem animada, que acabam dando o compasso do que você faz. Eu AMO jump. Fiz durante sete meses e vi um resultado super legal. Além disso, as aulas são divertidas e passam super rápido. É um exercício que cansa bastante. Na minha primeira aula quase tive um treco, mas, é preciso ir conforme seus limites até se habituar.

Spinning

Nunca fiz, mas vou começar esta semana. Promete eliminar peso, além de tonificar principalmente as pernas. Acho que vou curtir, porque sempre gostei de bicicleta. Os exercícios nesta modalidade, são feitos conforme a fala do professor. Ele vai pedindo para alterar o ajuste da bike, para que fique mais leve ou mais pesada e informa se devemos pedalar devagar ou rápido. Vamos ver como vou me sair e quantos dias vou levar para começar a andar direito depois da primeira aula.

Zumba

É meio que uma aula de dança, só que mais intensa. Ela combina os passos (coreografias) da música com exercícios para queimar calorias e tonificar o corpo. Tem bastante de aeróbico e já vi desde crianças até idosos praticando. Nunca fiz, mas parece ser uma aula bem animada.Vou fazer uma pra ver como é e depois conto pra vocês.

Circuito Funcional

Como o próprio nome já diz, é um circuito com vários tipos de exercícios pra gente ir revezando em um curto espaço de tempo. Eu já pratiquei essa modalidade e é algo que gosto bastante, justamente pelo fato de estar mudando de exercício rapidamente. Claro que, o circuito é completado sem muita demora e a gente faz mais de uma vez a mesma coisa. Mas é bem dinâmico o negócio. Aí os exercícios que são dados em cada aula depende do que o professor(a) coloca. Mas pode ter jump, corda, bola, pesos, step, exercícios de chão, enfim. Aí os alunos são divididos igualmente em duplas/grupos e cada exercício recebe um grupo e depois vão trocando. Adoro e vou voltar a fazer.

Muay Thai

É uma modalidade de arte marcial (luta) que está fazendo o maior sucesso, inclusive entre as mulheres. A maioria das minhas amigas que praticam exercícios físicos, fazem Muay Thai ou já fizeram. Eu nunca fiz, mas, vejo por elas que é uma aula bem intensa. São feitas séries de golpes (socos, chutes, joelhadas...) e também são simuladas algumas lutas.Para quem procura melhorar o condicionamento físico, queimar uma gordurinha e tonificar o corpo parece ser uma alternativa legal. Além disso a flexibilidade também é bem trabalhada. 

Pole Dance

É conhecido também como dança do poste, dança do cano, dança da barra (ou ainda para quem via uma novela de anos atrás, dança no queijo). Nunca pratiquei, mas, como no Muay Thai, tenho algumas amigas que fazem. Acho super bonito e já assisti algumas apresentações de pole dance voltadas mais para o artístico e de pole dance fitness também. É uma dança sensual, mas que exige bastante força, resistência e concentração. Trabalha bastante os músculos e até emagrece. Os exercícios acrobáticos são bastante utilizados na modalidade.

Pilates

O pilates é uma modalidade mais procurada por quem quer arrumar a postura, tratar de problemas na coluna mas também, para quem curte a parte de alongamentos e quer flexibilidade. Quero muito fazer, mas ainda não tive a oportunidade. Tenho a postura super feia e quero arrumar isso. E ganhar um pouco de flexibilidade também não seria nada mal. Tenho várias amigas que fazem e já assisti uma aula. Os exercícios exigem uma super concentração. Tanto que alguns deles, são combinados com a respiração. Dependendo do seu objetivo, instrumentos como a bola aí da foto, são utilizados para auxiliar nos exercícios. Espero que esse ano ainda eu consiga pelo menos fazer umas aulinhas.

Gente, além desses temos as corridas e caminhadas que também são super saudáveis e legais pra gente estar em movimento.Vejam quanta coisa legal da pra fazer! Então, vamos lá! Se exercitar faz bem pra saúde além da estética. Ah! Antes de começar em qualquer modalidade, consultem um médico para ver se não há qualquer tipo de restrição. Depois, procurem um profissional especializado que possa ajudar direitinho vocês a chegarem em seus objetivos e sem prejudicar o corpo e a saúde.

Espero que tenham gostado.

Beijos e até o próximo post.